Concept-コンセプト-

内側からも外側からも
多方面からのアプローチで
「柔軟」をつくる

体を柔らかくするには、
実はヨガだけでは足りません。

食事や生活習慣、ホリスティック栄養学やボディワークなども取り入れながら、
体と心を多方面からととのえることで「柔軟」になる新しい柔軟メソッドをお伝えしています。

体が変われば心も変わり、
心が変われば行動が変わり、
言葉が変わり、
そして人生までもが変わっていく。

より軽やかに自由に自分らしく生きられる人を
この世界に増やしていきたい。
それが私の使命であり
ヨガ講師として独立した理由の一つです。