えみりさんは、
柔軟性をあげて自信をつけたい！
と、デトックス講師養成6期を受講。
講座中、どんどん柔軟性を上げて
発信を積極的にする自信も生まれてきました。
今は、ダイエット専門トレーナーとして
活躍しながら
ダイエットに役立つ知識を発信されています。
えみりさんアカウント @emiri_yoga
プログラムご受講のきっかけ
・柔軟性を上げるため
・ヨガ講師としての自信を付けるため
・自分で仕事を作りたいから
この講座を選ぶ決め手となったもの
柔軟性を上げたいと思った時に講座に出会い、
特にSNSのことやヨガ講師としての
自信を付けられるところに引かれて
すぐに申し込みました。
ご受講されての変化
まず自分の体でどこが硬いのかを
認識してなかったので
そこを知ることができ改善方法が分かりました！
柔軟性も徐々に上がっています！
確実に柔軟性が上がると分かったので
モチベーションの維持も出来、
毎日もしくは少し休んでも
継続出来るようになりました。
不安や落ち込みも以前は多かったですが
出来ることが少しづつ増えてきて
自信にも繋がっています。
今まで出来ないだろうと思っていたポーズもやってみると
少し出来たりして
限界を自分で決めつけていることにも気づきました。
SNSも正直顔を出すことさえも苦手でしたが、
投稿を継続できています。
これからも内容を工夫したりリサーチして
いろいろやってみようと思います！
講座の中で嬉しかったこと
・柔軟性が上がったこと
・自分を知ることができたこと
・継続できるようになったこと
・食事の調整が出来るようになったこと
感動したこと
・先生方の柔軟性の高さと知識量
・教え方が分かりやすかったこと
デトックス講師への印象
いろんな先生方から教えて貰うと
教え方も違うので
そこも良い勉強になりました！
人柄も皆さん素敵な方々ばかりでした。
1人1人の雰囲気が違うところも好きでした♡
「1人でやった時」や「他のサービスでやった時」との違い
1人だと何をどこまでできているか、
もしくは出来てないところはどこなのかなど
自分のことが全然分からなかったのと、
継続がなかなか出来なかったので
先生方や同期の皆さんのお陰で
楽しく続けることが出来ました！
メッセージ
この講座を受けて本当に良かったです！！
もっと早く出会いたかったのもありますが
こうやって先生方や同期の皆さんと
繋がりも持てたことをとても嬉しく思います。
これからもよろしくお願いします！
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