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えみりさんは、 柔軟性をあげて自信をつけたい！ と、デトックス講師養成6期を受講。 講座中、どんどん柔軟性を上げて 発信を積極的にする自信も生まれてきました。 今は、ダイエット専門トレーナーとして 活躍しながら ダイエットに役立つ知識を発信され...

あなたは明日の朝ごはんに 何を食べますか？ トースト？ 白ご飯と味噌汁？ グラノーラとスムージー？ フルーツサラダ？ 人生って選択の連続ですよね。 朝ごはんに何を食べるか、 仕事前に何をするか、 そもそも仕事に行くのか行かないのか。 それさえも選...

お仕事柄、 毎日多くのヨガ講師さんとお話しをします。 起業して以来、 200名以上の　 ヨガ講師さんと お話しをしてきましたが、 皆さん、 それぞれ、 悩みを持っています。 そして、 最近特に多いのが、 ヨガ講師として独立したいけど不安がある。 こんな...